通過有氧運動的減肥效果
為了減掉體內的脂肪，有氧運動是必需的。
跑步機和紡紗享受運動符合其他令人興奮的音樂！
紡紗可以享受鍛煉的樂趣和大家一起，而不是單獨行使。
特別是，它提高心肺耐力，並顯示在脂肪損失的優良效果。
拿掉所有的壓力，在配備了專業的教練皮特·斯塔克時間。
紡紗不是簡單地坐在下半身運動，轉動踏板。
鍛煉匹配sanghache的具有多種上體運動的平衡的強度是在與激動人心音樂線。
有效紡紗體脂肪減肥運動是強烈建議那些誰瞄準飲食。
由於超重是適合那些誰行使你有一堆的鍛煉。
紡紗有氧運動和騎自行車的組合可以享受無聊的心應力容易令人興奮一陣。
紡紗效果
- 脂肪損失
- 增強心血管功能
- 提高肌肉力量
- 緩解壓力
- 彈性體
AM 09:00 ~ PM 10:00
