GX (Ejercicio de grupo)Larne?
De uso general en términos de salud,ko GX란
그룹 엑서사이즈(Ejercicio de grupo)의 약자 입니다.
No es un movimiento de personas,
grupo, ejercicios escritos que se dirigen a los grupos,
1980Con motivo del ejercicio aeróbico en el mundo que tuvo un auge,
같은 장르의 운동을 하는 사람들끼리 함께 모여
앞에서 리더하는 강사를 따라 운동하는 형태로 발전됩니다.
때문에 그룹 엑서사이즈(Ejercicio de grupo)는,
어떤 특정한 장르를 칭하기 보다는
Llamé a todos los movimientos que se reúnen como grupo,ko.
요가, 필라테스, 에어로빅, 태보, 댄스, 재즈, 스피닝, 단전호흡, 태권도등
그 종목을 운동하고자 하는 사람들끼리 함께 모여서 하는 단체 수업들이
바로 G.X에 해당되는 거죠!!